合肥安琪儿：有必要做产后康复吗？

 

　　1、生产对女性身体的改变是大多数人需要面对的，只有很少一部分人生产前后不会产生太大的变化。生产后会发现就算体重恢复到生产前，也有很多衣服穿不上，甚至穿的不好看了。

 

　　因为身体形态比列发生了变化，身体厚度发生了变化，所以产后康复是很重要的。产后修复不仅可以改变外在形态，对于子宫修复也是很重要的。

 

　　2、有些准妈妈认为自己是剖腹产，而不是顺产，不需要做产后康复。殊不知，通过激素的刺激，女性的子宫和产道已经做了准备，只要有生产的过程，生殖器官就会发生变化。而产后康复不仅可以帮助子宫收缩，排除子宫内的残留物，还可以帮助阴道恢复。

 

　　值得注意的是，剖宫产的妈妈们不能及时做产后运动，因为伤口的疼痛还有喂奶的疼痛已经使大多数准妈妈屈服。可以先到医院做检查，查看伤口恢复情况，并在医生指导下做产后康复训练。

 

　　3、顺产的妈妈们更要注意产后卫生，大多数产妇在生产时都会侧切，侧切伤口隐秘，并且阴唇褶皱较多，容易藏污垢，胎儿经过产道，使产道松弛。

 

　　这时产后康复更为重要，除了为了子宫恢复，也是为了自己以后的生活。

 

　　合肥白领安琪儿妇产医院月子中心产后健康管理中心，环境舒适、设备专业，提供产后子宫恢复、产后盆底康复、产后瑜伽、体质调理、产后瘦身塑形、产后心理辅导、产后胸部保养、修复妊娠纹和疤痕等产后康复。针对不同生理时期的个体差异和需求，定制个性化产后修复方案，使新妈妈更健康、更美丽。

 

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