1、多吃鸡蛋：过多食用鸡蛋会影响其它食物的摄取，造成营养单一。一般每天吃4-5个鸡蛋为宜。

 

　　2、忌口：即忌吃如鱼虾牛羊肉和其它腥味较重的食物，不利于乳汁的分泌。

 

　　3、产妇吃的菜少放盐：其实产妇产后体弱、出汗多、乳腺分泌旺盛，体内容易缺水和盐分，应该适当补充盐分。

 

　　4、需要长时间卧床：其实不然，产妇在产后24小时或48小时后即可在床上坐起，第三、四天就可下床活动。时间过长反而影响产妇身体的恢复。

 

　　5、满月后才洗澡：这也是错误的，因为产妇分娩时大量出汗，加上恶露和乳汁的不断分泌，身体更容易脏，病原体容易侵入。其实，产后两三天就可以洗淋浴，这样不易受细菌感染。产后8-10天即可用热水洗头。产后应早、晚各刷一次牙。

 

　　科学坐月子，健康一辈子

 

　　（一）母婴专业照护，有爱更贴心

 

　　合肥白领安琪儿月子中心的母婴专业照护，24小时全天候守护妈妈和新生儿的健康。提供产后妈妈伤口护理、新生儿护理以及母乳喂养专业指导。针对妈妈和新生儿的不同时期的个体差异和需求，定制个性化母婴专业照护，使妈妈和新生儿在舒适的环境中度过美好的月子时光。

 

　　（二）科学产后康复，让产妇更美丽

 

　　安琪儿月子中心产后健康管理中心，环境舒适、设备专业，提供产后子宫恢复、产后盆底康复、产后瑜伽、体质调理、产后瘦身塑形、产后心理辅导、产后胸部保养、修复妊娠纹和疤痕等产后康复。针对不同生理时期的个体差异和需求，定制个性化产后修复方案，使新妈妈更健康、更美丽。

 

　　（三）分段调配膳食，餐餐营养均衡

 

　　安琪儿营养师及酒店行政总厨组成的母婴保健营养团队在妇、产、儿、中医、营养等学科主任的悉心指导下，以孕产妇的营养补充金字塔为依据，针对孕产妇个体差异，提供中、西方不同口味、量身定制的个性营养膳食调理方案。

 

　　月子护理有哪些错误认识？合肥白领安琪儿妇产医院医生提醒：为了更好地恢复身体，女性朋友要改变传统坐月子的思想，以科学的态度对待坐月子。