许多孕妈妈在生完孩子后会出现盆底肌肉松弛的现象，这不仅会影响到女性身体的恢复，还会影响到女性的生活。那么，产后盆底修复要怎么做呢？
合肥安琪儿：产后盆底修复要怎么做？
1、注意修复的时间。产后盆底修复的时间一般是选在生产42天后，如果产妇子宫恢复状况良好且没有感染的状况，就会进行盆底修复肌肉的检查确定损伤的程度如何，医生会为产妇制定修复的计划，产妇按照医生的计划进行锻炼修复。
2、产后盆底修复也可以借助仪器实现，通过一起感受和学会收缩，让盆底肌肉放松，控制盆底肌肉和掌握盆底肌肉收缩的方法。
3、自己要有坚持锻炼的决心，配合医生的指导坚持锻炼，以达到较好的修复效果，切莫中途放弃，让自己之前的努力荒废。
4、如果产妇在生产之后还存在大小便失禁、盆腔脏器脱垂等状况，那还需要借助仪器进行治疗，以实现整个盆腔内器官恢复良好的目的。
安琪儿盆底功能康复，三步重启你的盆底动力
步骤一：评测手段
凭借生物反馈技术，客观检测、评估。如肌力≤3级，须进行盆底肌肉修复治疗；如肌力＞3级，需要跟盆底修复医生学习正确的盆底肌肉训练方法进行预防。
步骤二：治疗方案
针对不同病人的实际情况采用不同频率、不同脉宽、不同强度的电刺激，不同效果的生物反馈训练，唤醒损伤的盆底神经肌肉。
步骤三：检测效果
疗程结束后，免费检测康复效果，并根据实际情况，给出专业建议，指导患者使用盆底康复器或凯格尔运动进行家庭疗法，巩固疗效。
做盆底肌修复 为什么选择安琪儿
科学性：合肥白领安琪儿妇产医院具有目前比较专业的治疗设备和治疗方法。
非依赖性：在祛除病因，经一个疗程治疗后，就可在家用康复器进行康复训练，可保持疗效。
非手术：无需服用药物，可重复性。
合肥安琪儿：产后盆底修复要怎么做？以上说述就是产后盆底修复的一些小建议，希望产后新妈们能够重视这个方面，让自己的身体能够在产后得到很好的恢复。
