合肥产妇奶水不足怎么回事？

 

　　1、睡眠不足加上对自己不自信：现实中，不少准妈妈因为怀孕前是“太平公主”，觉得自己以后给宝宝喂奶可能乳汁不足，导致心理上怯懦，再加上宝宝产后苦恼不止，导致自己睡眠不足，影响了乳汁分泌，就更是奶水不充足了。

 

　　其实，乳汁分泌也跟神经中枢有关系，过度紧张、忧虑、愤怒等负面情绪，是会影响到产妇的乳汁分泌的。妈妈们要对自己有信心才行。

 

　　2、产后偏食严重：一般而言，乳汁中必须含有蛋白、不饱和脂肪酸、微量元素等营养物质，这些物质的吸收来自饮食，如果产妇产后不吃荤，对于肥腻的猪蹄等动物脂肪更是连碰都不想碰，那就会因为偏食而影响到乳汁分泌。

 

　　3、乳头内陷惹的祸：孕前就有乳头内陷的小毛病，产后喂奶时，可能宝宝会因为含不到乳头而无法顺利吸允乳汁，导致乳房分泌的乳汁量越来越少。

 

　　其实，乳头内陷的产妇可以通过哺乳前热敷，还可以通过采用乳头伸展法，负压吸引法等方法来帮助宝宝吸允乳汁。这个方法，较好预约一下产科医生的意见。

 

　　注意：生宝宝就要选择一家专业、环境舒适的医院。合肥白领安琪儿妇产医院是一家专业大型妇产科医院，引进专业的孕产检查、分娩技术与设备，实行台式人性化贴心服务，给孕妈妈及新生儿很好的呵护。

 

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