很多怀孕的女性都在抱怨自已晚上为什么那么难以入睡，每天都感觉自己没有睡够。那么，合肥怀孕后老是失眠是怎么回事？
一、孕期各种症状
怀孕期间，很多孕妈妈会出现腰酸背痛，腿抽筋，下肢水肿，恶心呕吐……可以说怀个孕，浑身都是不舒服，不少人晚上睡个觉要翻十几次身。再加上要频繁地爬起来上厕所，这些因素都可能会导致孕妈妈很难入睡。
二、腹部隆起
随着胎儿的生长发育，孕妈妈的腹部会逐渐隆起，特别是进入孕中期后，很多人都开始显怀了。小家伙的不断长大会使子宫增大，从而会压迫骨盆和脊椎。这样一来，孕妈妈会出现腰酸背痛的情况。晚上身体出现这样的不适感确实很难熬。
三、心理负担过大
除了身体上的不舒服会导致失眠之外，孕妈妈的心理因素也占很大一方面。夜深人静的时候，孕妈妈比较容易胡思乱想，不仅仅会担心孩子是否健康，会不会按照预产期出生，还会想到生产时到底有多疼，……可以说所有的场景都像过电影一样，在孕妈妈的脑海里一遍遍出现。这样根本就没办法入睡。
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合肥怀孕后老是失眠是怎么回事？怀孕后失眠这种情况，是需要靠自己来调理的，放松心情，选择合适的睡姿帮忙入睡。
