1、及时排尿

 

　　产后，医生常常会嘱咐新妈妈要尽早排尿，一般在产后4小时排尿。

 

　　2、注意阴部卫生

 

　　产妇的抵抗力很差，如果在这个时期还不注意卫生的话，很容易引起生殖道炎症，进一步影响子宫的恢复。

 

　　3、产后进行母乳喂养

 

　　母乳喂养能刺激乳头从而帮助子宫收缩。在产后让宝宝尽早吃母乳，没有喂奶的新妈妈，也可以采取按摩乳房或是热敷乳房的方式，刺激乳头。

 

　　4、产后避免长期卧着

 

　　产后6-8小时，新妈妈一般要坐起来，第二天尽量下床活动，这样可帮助子宫复原和恶露的排出。卧床休息时尽量采取侧卧的姿势，避免仰卧，以防子宫后倾。

 

　　合肥白领安琪儿月子中心的母婴专业照护，守护妈妈和新生儿的健康。提供产后妈妈伤口护理、新生儿护理以及母乳喂养专业指导。针对妈妈和新生儿的不同时期的个体差异和需求，定制个性化母婴专业照护，使妈妈和新生儿在舒适的环境中度过美好的月子时光。

 

　　合肥产科：产后护理子宫的注意事项有哪些？温馨提醒：产后的护理对于女性来说是很重要的。一次良好的产后修复，可以增强女性的免疫力，并推迟更年期的到来。