1、不良的生活习惯

 

　　长期作息不规律或者饮食不规律的女性，比较容易月经不调

 

　　2、嗜好烟酒

 

　　烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。

 

　　3、长期受寒

 

　　妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

 

　　4、情绪异常

 

　　情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制。　　五、过度节食

 

　　5、过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

 

　　安琪儿中西结合，辩证治疗月经不调

 

　　合肥白领安琪儿医院是专业的妇产医院，专科、专病、专治。针对月经不调，推出的中西医结合医治的办法，是现在医治月经不调比较好的办法，首要是以中医为主西医为辅，来调整脏器的功用，均衡女性体内的失调，是还没有生育过和还有生育要求或暂时没有生育要求的女性比较好的选择。

 

　　合肥有什么不良习惯是会导致月经不调？作为女性平时要多加注意，不要因为不良的生活习惯给自己带来不好的影响。