【中药调理】：根据症状和体征，采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。

 

　　【注意保暖、充分休息】：经期自我保护工作必须要做好，随时注意保暖工作，以防着凉，禁食生冷性食物，不能过度劳累，注意充分休息，保持轻松、愉快的心情，保证睡眠。

 

　　【合理饮食】：女性在月经期尽量多食高蛋白低脂肪物质，多摄入维生素C、E，才能促进骨盆的血液循环，降低因为充血导致的疼痛感，要充分补充钙、镁。尽量少吃烤、油炸、刺激、辛辣、腌制食物，而且要少吃西瓜、梨子、葡萄柚一类冷性食物。对于生蔬菜应该加热后再吃。

 

　　温馨提醒：这些调理方式对缓解症状有一定作用，但要治疗的话，还得去正规医院检查治疗。

 

　　白领安琪儿中西医结合辩证疗法治疗女性月经不调：

 

    ▲中医辨证施治以中药调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结、 补益冲任着手，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌均衡。

 

　　▲调整月经的生理周期

 

　　根据女性个体不同的生理周期，通过采用不同的药物进行针对性调整，促进卵巢内卵 泡正常发育和排卵，促进子宫血液循环，改善宫腔内环境，增强其生理功能。

 

　　▲针对病因个性化治疗

 

　　如青春期发育不良、更年期内分泌失调、多囊卵巢、子宫内膜炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺功能异常等造成的内分泌紊乱性月经不调，以及RL和产后月经不调等不同病因，个性化 方案调和女性体内激素平衡，让月经恢复正常的生理规律。

 

　　月经有血块怎么调理？月经有血块，小问题也可能有大毛病，所以该调理的时候要调理，千万不要不把它当回事，以免带来更大的影响。