孕妈妈在怀孕早期出血是很让人担心的一件事情，而怀孕初期出血很可能又是流产的征兆，因此，及早预防早孕期出血是很有必要的一件事情。那么，如何预防早孕期出血呢？
合肥安琪儿：如何预防早孕期出血？
怀孕初期出血应该考虑流产和宫外孕的危险。而怀孕初期出血的孕妈以先兆流产较为常见。
血液出现咖啡色：暗示出血已经遏制，只要多加休息并且少运动就可以了。血液出现鲜红色：准妈要注意了，应及时到医院了解病情。
早期流产现象：如同月经来时的腰酸背痛以及下腹部疼痛感。
宫外孕的现象：会有剧烈的腹部疼痛、脸色苍白、心跳加快以及腹内出血的情况。
那么，如何预防早孕期出血呢？
1、孕妈应戒烟戒酒。被动抽烟对孕妈和胎宝宝风险也很大，丈夫不应在室内抽烟，孕妈也应制止在有烟环境内久留。
2、不要喝浓茶。茶叶中含有较多咖啡因，喝太多茶水会加剧孕妈的心跳速度，加重心、肾承担，影响胎宝宝的健康发育。
3、天气冷时慎睡电热毯。孕妈使用电热毯时，会有微弱的电流颠末身体，会对胎宝宝造成不良影响。正确的用法是：先预热半小时再使用，睡前关掉开关，拔掉电源插头。
4、不穿高跟鞋。穿鞋跟为2-3厘米的低跟鞋和坡跟鞋较好。长久穿平底鞋也容易引起足跟痛和腰痛。
5、慎用护肤、化妆品。普通护肤品含有植物提炼物，雌性激素等，会影响宝宝的健康发育。
6、不赞成养宠物。宠物身上的弓形虫能通过胎盘传染胎宝宝，引起流产、死胎、早产或多种畸胎，所以孕妈应远离宠物哦。
7、注意防辐射。家用电器如彩电或多或少会有一些辐射，对孕妈和胎宝宝也可能会产生影响。所以，孕妈要做好防辐射工作。
8、孕妈要忌剧烈运动。
9、饭后可以和准爸散散步，聊聊天，适当的运动和愉悦的表情有助于胎宝宝的健康发育哦。
合肥安琪儿：如何预防早孕期出血？以上就是关于“如何预防早孕期出血”的相关描述，希望对大家有所帮助。另外，如果孕妈妈在早孕期出现出血的情况，一定要及早到医院治疗。
