1、孕期合理营养，控制体重。怀孕期间准妈妈都很重视饮食营养，如果不注意控制体重，营养补充过多、脂肪摄入过多就会造成腹中胎儿发育过大，分娩时无法顺利通过产道，只能依靠手术了。

 

　　2、对顺产有信心。对于打算顺产的准妈妈来说，要提前做好心理准备，多阅读一些这方面的书籍，了解顺产的过程和应对方法，要保持稳定的心情，一旦宫缩开始，积极配合医生，相信在医生和助产士的帮助下自己会安全、顺利地度过分娩，迎接宝宝的来临。

 

　　3、定时做产前检查。定期做产前检查便于医生早期发现问题，及早纠正和治疗。例如遇到胎位不正，在医生指导下可以采取膝胸卧位等方法矫正，从而不影响你的顺产计划。

 

　　4、坚持适当的锻炼。在怀孕期间，坚持进行适当的运动，可以帮助准妈妈较为顺利的分娩，而且适当运动不但有利于控制孕期体重，它可以缩短产程，降低难产几率。

 

　　5、饮食要科学。准妈妈不应暴饮暴食，否则容易造成体重过重或血糖过较高，同时，胎儿也容易过大，分娩时无法顺利通过产道，只能依靠手术了。

 

　　合肥白领安琪儿妇产医院一直坚持相关规定，致力建设安徽省内一家很好的妇产医院，是目前省内规模较大的专业妇产医院品牌。

 

　　技术优势：台式减痛分娩，避免剧痛，缩短产程，保障母婴健康；美国affinity产床；层流净化分娩室；美国贝克曼化学发光仪；中央监护系统；长颈鹿多功能新生儿暖箱。

 

　　产后服务：家庭式月子中心，科学坐月子；健康管理中心，孕期养护与产后康复指导；婴儿SPA，专业水育训练与抚触护理。

 

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