产后尿失禁该怎么办？产后尿失禁需要注意以下几点：

 

    1、减轻体重，少提重物：女性日常生活中，应尽量的控制体重，少提重物，这可有助于女性预防压力性尿失禁。

 

    2、不憋尿：如果长期的憋尿，由于憋尿时盆底肌肉需要用力收缩，所以容易使盆底肌肉变得松弛。

 

    3、预防便秘：因为便秘时需要用力的解便，长期如此便可能使盆底肌肉的力量减弱。因此，女性预防尿失禁，首先要预防便秘。

 

    4、加强盆底肌肉锻炼：如果女性患有压力性尿失禁可通过盆底肌肉锻炼的治疗方法进行治疗，锻炼盆底肌肉不仅可以尿失禁得以改善，还可在没有出现尿失禁情况时起到预防作用。

 

    安徽安琪儿妇产医院盆底肌康复治疗，轻松解决盆底肌肉障碍问题

 

    安徽安琪儿妇产医院先后引进台湾先进的盆底肌能检测仪、盆底修复仪，对产后42天的妇女进行盆底肌肉评估，利用电刺激及生物反馈技术对盆底功能障碍患者科学治疗，大大地减少了盆底功能障碍性疾病的发生。同时，唤醒盆底的神经及肌肉，使阴道更好的回复到紧缩状态，提高性生活质量。

 

    盆底修复四大优势 确保治疗效果

 

    1.更安心：无创、无痛、无需服用任何药物、可重复性

 

    2.更科学：引进欧洲25年历史的恢复技术

 

    3.更轻松：治疗过程有如游戏般轻松愉快

 

    4.更有效：祛除病因后，经1个疗程治疗，并结合家庭保健治疗可长期保持疗效

 

    以上就是对产后尿失禁怎么办的详细介绍，相信女性朋友都有了一定的了解。当女性朋友发现病情后要积极的采取治疗措施，千万不要耽误了治疗的较佳时机，以免病情恶化，从而造成更严重的危害。