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合肥安琪儿:如何提高怀孕几率

来源:安琪儿妇产医院     时间:2022/12/1

        现如今,很多男女都是晚婚晚育,因此,在结婚后,为了避免做“高龄产妇”,女性朋友都很急于生宝宝,那么,如何提高怀孕几率呢?


  合肥安琪儿:如何提高怀孕几率?
 
  1.经常锻炼 锻炼不仅增进自身的身心健康,还会减轻精神压力,使人心胸开阔,提高睡眠质量,劳逸结合。
 
  2.孕前检查 备孕前3-6月应到医院去检查一下,是否身体健康,发现问题时,及时治疗。
 
  3.戒烟 烟草含有尼古丁,抽烟不仅危害身体健康,也会影响丈夫精子的数量。
 
  4.抓住排卵时间 抓住每月排卵一次的良机。理想的办法是在排卵前5天停止性生活,在排卵的前一天或当天行房事,可贮备一定数量和质量的精子供受孕时之用。避免多次性交,并不是性交次数决定怀孕效果。
 
  5.调节好饮食 可以利用一段时间来调节好饮食。很多人都认为受孕期间营养补充充足可以提高受孕机会,其实不然,如果营养过剩反而会降低受孕率。
 
  这是因为如果总是大鱼大肉,蛋白质、脂肪摄入过多会使体液偏酸性,过酸的阴道环境能过多杀死精子,而宫颈黏液过稠,使精子不能穿透进入输卵管与卵子相遇;精液偏酸,也会使精子大量死亡,健康精子达不到一定量,就不能受孕成功。
 
  因此,在准备生育的3个月中,饮食宜清淡,以素食为主,鱼肉为辅,多吃新鲜绿叶蔬菜和水果,确保体内酸碱平衡,来提高受孕率。
 
  合肥白领安琪儿妇产医院从孕育风险评估、孕前优生体检、医生健康助孕三个方面,帮助、指导备孕夫妇孕育健康聪明宝宝。
 
  (一)常规项目检查
 
  1、一般体格检查:检查项目如体温、心率、身高、体重、血压,颈部触诊及甲状腺检查,心肺听诊,以及乳房、腹部、四肢检查。
 
  2、检验科检查:检查项目如血常规、尿常规、血脂、血糖、肝肾功能等。目的是检查有无贫血、感染、高血脂、糖尿病及肝肾功能异常。
 
  3、专科检查:专科检查主要包括妇科的阴道、宫颈、子宫和双侧输卵管检查,白带常规检查,TORCH测试以及性病的筛查。
 
  4、常规男科检查:包括精液常规检查、男性生殖器检查,性病检查等。
 
  (二)特殊项目检查
 
  1、心脏检查:排除先天性心脏病和风湿性心脏病。
 
  2、ABO溶血:避免新生宝宝发生溶血症。
 
  3、地中海贫血、缺陷筛查:检查是否携带遗传基因。
 
  4、染色体检查:检查遗传性疾病。
 
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