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合肥产科科室 >> 怀孕准备

想要宝宝,怎样做更容易怀孕

来源:安琪儿妇产医院     时间:2022/11/10

   一些女性是否长期备孕,但还是不容易怀上孩子,到院检查,可能身体也没有什么问题,可为什么就是怀不上呢,那想要宝宝,怎样做更容易怀孕?

 
  想要宝宝,怎样做更容易怀孕?
 
  1、排卵期同房
 
  女性排卵日多在下次月经来潮前14天左右,排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天就是排卵期。在排卵期前后几天里同房,可以增加受孕的概率。
 
  2、控制同房次数
 
  受孕前一个月内,同房次数不宜过频。建议在排卵期隔天同房一次,确保精子质量的同时,也有利于精子和卵子的结合。同房后,女性宜仰卧一会儿促进受孕。
 
  3、使用易受孕的同房姿势
 
  夫妻性爱体位对于女性受孕几率有直接影响。传统的男上女下体位,也就是所谓的传教士体位,其实是更易让女性受孕的体位。
 
  4、养成科学生活方式
 
  吸烟喝酒会危害精子和卵子的健康,大大降低受孕的几率。因此,备孕期间应该远离烟酒,需要在受孕前3个月至半年把烟酒都戒掉。
 
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  想要宝宝,怎样做更容易怀孕?想要宝宝,孕前检查必不可少,所以女性在遇到长期怀不上的情况下,还应及时到院检查。
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